斑秃日常生活中应该怎么护理？斑秃是脱发的一种，俗称“鬼剃头”，该病骤然发生，患者无自觉症状，病程经过缓慢，可自行缓解和反复。若整个头皮毛发脱落，称全秃。若全身毛发均脱落者，称普秃。该病与免疫力失调，压力突然加大，遗传等多种原因有关。那么，斑秃日常生活中应该怎么护理呢？下面一起来看看兰州皮肤病专科医生的详细介绍。
斑秃日常生活中应该怎么护理？兰州皮肤比较好的专科医生介绍斑秃日常生活中的护理具体有以下几点：
1、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
2、斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后看好的难度，还会增加反反复作的概。
3、活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应充足的睡眠，忌疲劳过度。
4、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。
5、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
6、斑秃患者头皮较忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有较大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。
温馨提醒：以上就是兰州北大皮肤专科医生关于“斑秃日常生活中应该怎么护理”问题的相关介绍，相信通过以上医生的详细介绍，大家对于这个问题已经有所了解了，对于以上医生的详细介绍，如果您还有不明白或是想要了解更多相关信息，请点击咨询在线医生，我院的在线医生将会为您提供满意的答复！
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