酒渣鼻的高发人群是中年男子，但是男性到了中年正好处于事业的高峰期，如果患有酒渣鼻的话就会严重影响生活和工作质量，要想在生活中全力以赴的话就需要做好对该病的预防。那么，怎样才能预防酒渣鼻呢？
兰州北大皮肤专科医生介绍说：
酒糟鼻是螨虫感染的结果。一般是由于平时注意保护皮肤不够，接触感染引起的。例如到浴池洗澡或到理发店理发，如果公用毛巾消毒不严，就可引起螨虫传染。虽然螨虫感染很高，但由于感染上螨虫数量多少不等，所以并不都出现临床症状和皮肤损害。因此，搞好公共卫生和个人卫生，对预防酒糟鼻有很重要的作用。
如果患上了酒糟鼻，首先要保持情绪稳定，不可焦虑和烦恼，以免引起血管功能失调加重病情。其次，热天外出应戴好凉帽，防止强烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，加重皮肤炎症。寒冬外出较好戴好口罩，注意鼻部保暖。洗脸时，应当选用碱性小的香皂，以减少对皮肤的刺激。推荐阅读：长酒糟鼻是怎么回事
平日要少吃含脂肪多的食物，还要少吃或不吃辛辣的食物，以及鱼、虾等。一般不要饮酒，因酒可使面部充血，加重鼻部皮肤的炎症;宜多吃新鲜蔬菜，并要保持大便通畅。另外在晚上洗脸后，还可在患部涂上一些杀灭螨虫的药物。
通过我院医生的介绍：大家可以简单了解了解。要想预防疾病，在生活中注意个人卫生是非常有必要的，这可以作为一项的预防方法。较后祝大家预防酒渣鼻成功，如果您对其他内容感兴趣的话，可以查询我们的相关网站。
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