纵谈：冬季防脱发 要做两手准备

　　入冬季后，兰州北大皮肤专科不少人因脱发问题求医，“头发大把大把地掉落，我真怕有一天会掉光了！”兰州北大皮肤专科医生夏志高主任介绍，冬季脱发是自然生理现象，每天脱发在60-80根之间都属于正常范畴，如果超过这个数字就要引起重视了！

　　有很多，较常见的就是季节性脱发，一年四季中，冬季脱发较为严重。很多人都在这个季节开始大把大把地掉头发。那么究竟是哪些原因会造成脱发呢?我们听听兰州北大皮肤专科的治脱医生夏志高主任是怎么说的。

 
　　冬季脱发的原因

　　北大专科治脱医生夏主任说，树落叶、人落发，是一种自然现象。冬天掉头发多受到很多因素的制约。冬天天气干燥，皮脂分泌减少，较易引起毛发干枯与脱落。平时不要经常处于精神紧张状态，有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片。同时营养不良或者是心情长期的抑郁的话，也很可能会导致掉头发。

　　若要防止冬季头发脱落，一定要做好两手准备，一方面要注重头发的日常保养，另一方面，当脱发遏制不止的时候，就要赶紧去专科进行检查治疗。

　　头发保养重细节

　　首先应注重生活作息要规律、睡眠充足，尽量不要熬夜。此外，头发洗得太勤，也可能引起脱发。一般来说，冬季气候寒冷，空气干燥，每周洗两次头就可以了。饮食以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激的食物(辣椒、酒、咖啡等)，也不要过量抽烟喝酒，要多吃些富含维生素的新鲜蔬菜、水果等对头发生长有益的食物，少吃含脂肪丰富的食物及油炸食品。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，用具有去头皮屑成分的洗发水洗发。患者应该避免过多洗涤或使用刺激性的外用药，伴有皮脂溢出可以做相应处理。

脱发症状

　　冬天掉头发的对症治疗

　　目前治疗掉头发的方法有很多，其中较地方法就是中西医结合治疗。针对脱发病因，兰州北大皮肤专科医生组多年潜心研究，成功研制出了治疗脱发的新方法--生化三联综合方法。

　　生化三联综合方法是在总结传统中医治疗经验的基础上，较好融合西医治疗理念，采用现代生物方法提取的天然生物制剂，取代传统单一中药和西药的应用，融合中医内服外用，调理血气的理论、现代生物光化和自体细胞修复方法，是西医的草本化，中医的现代化。可针对各种不同病源和进程的脱发，采用个性化临床治疗方案，多管齐下治疗脂溢性脱发。截止2012年10月份统计，兰州北大皮肤专科已为2582名久治不愈的脱发患者带来福音。

　　生化三联综合方法治脱康复过程

　　较好的周期：固发止脱（第1-2周）

　　脱发止住了。枕边成把的落发不见，头皮头发不油腻，瘙痒减轻，头屑没有，清爽舒服。

　　第二周期：合成毛发（第3-4周）

　　裸露的头皮开始泛青，毛囊生出小黑点，感觉麻麻的！头部基本上是不毛之地！

　　第三个周期：新生绒毛（第5-8周）

　　小黑点变成小绒毛，摸上去手心痒痒的，还有点扎手哩！新生头发终于长出来了！

　　第四周期：进入正常生长周期（第8周-12周）

　　绒毛逐渐变黑变密，光光的头皮一下子有了生机！头发进入正常生长周期！

 

　　结束语：

　　脱发是一件比较的事，无论是男人还是女人。可能很多人开始注意到就算自己很细心的呵护头发，还是会发生脱发现在。这时应该意识到脱发的严重性，及早选择寻求专业人士帮助，是正确的解决之道。