慢性荨麻疹你知道需要注意哪些吗

　　很多人都知道荨麻疹，但是你知道荨麻疹分为两种吗？那就是分为急性和慢性荨麻疹这两种，而慢性荨麻疹的危害就是因为该疾病很容易反反复作，一般在几个月之内或者是一年之内出现反反复作的情况，这样就会对我的身心造成很大的影响，慢性荨麻疹在治疗的时候除了知道自己发病的原因，还要知道如何做好护理工作才行，对于护理问题，接下来就看一下我们兰州北大皮肤专科的医生是怎么介绍的吧，记住了一定要认真的看呀。

　　尽可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。

　　避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹反复。

　　多休息，勿疲累，适度地运动。是身体保持良好的状态，能的增强自身免疫力，提高对疾病的抵抗能力。

　　多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。

　　避免用手去抓挠：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

　　治疗荨麻疹不要马虎大意了，也不要认为无所谓一样，一定要引起重视才行，如何一旦发现患有该疾病之后一定及时的进行治疗才行，还有一点就是对于慢性荨麻疹，患者不可一味的依赖药物的治疗，其实通过慢慢调理，就能让身体与荨麻疹达到一个和平共处的临界点。同时平时多锻炼自己的身体，这样可以增加对疾病的抵抗能力，减少荨麻疹发病的次数，还有就是如果你遇到什么不明白或者是不懂得地方你也可以咨询我们兰州北大皮肤专科的在线医生，我们的医生会为你竭诚服务。我们兰州北大皮肤专科全体人员祝你早日康复。